Nutrientes o que são, tipos, funções e exemplos
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Minutagem (Cortesia de @Guaxinim)
00:00 - Intro
1:17 - Alimentos
2:45 - As funções dos alimentos
4:56 - De quantas calorias uma pessoa precisa por dia?
8:15 - Tipos de substâncias químicas
12:52 - Processo digestório
14:45 - Carboidratos
17:10 - Lipídios
19:38 - Proteínas
24:36 - Vitaminas
24:59 - Vitamina A (retinol)
26:19 - Vitaminas do complexo B (B1, B2 e B6, Niacina, B12)
27:04 - Vitamina C (ácido ascórbico)
27:49 - Vitamina D
28:08 - Vitamina E
28:23 - Vitamina K
30:36 - Água
32:00 - Sais minerais (Cálcio e fósforo)
32:59 - Ferro
33:37 - Sódio, potássio e cloro
35:08 - Iodo
35:57 - Flúor
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