A digestão começa assim que o alimento é posto na boca. Continua na faringe, esôfago e estômago. Mas é nos intestinos que a maior parte da digestão acontece.
Drauzio explica como funciona o processo digestivo e o que você pode fazer para restabelecer o equilíbrio intestinal.
Conteúdo em apoio com Eno Probiótico.
Acesse as fontes consultadas:
Estudo publicado na revista Nature Medicine, 2020 nature.com/articles/s41591-020-0801-z#citeas
Estudo da Universidade de Virgínia, publicado na revista Brain, Behavior, and Immunity, 2023 sciencedirect.com/science/article/pii/S0889159123003343?via%3Dihub
Diretrizes da Organização Mundial de Gastroenterologia, 2023 worldgastroenterology.org/guidelines/probiotics-and-prebiotics/probiotics-and-prebiotics-portuguese
Estudo do Institute of Cardiometabolism and Nutrition (ICAN), 2015 nature.com/articles/nrneph.2015.191#citeas
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