10 Exercicios Para Melhorar A Diccao

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"Num ninho de mafagafos há sete mafagafinhos. Quando a mafagafa gafa, gafam os sete mafagafinhos".

"Trazei três pratos de trigo para três tigres tristes comerem".

"A aranha arranha a rã. A rã arranha a aranha. Nem a aranha arranha a rã. Nem a rã arranha a aranha".

"O tempo perguntou ao tempo quanto tempo o tempo tem, o tempo respondeu ao tempo que o tempo tem o tempo que o tempo tem".

"Se percebeste, percebeste. Se não percebeste, faz que percebeste para que eu perceba que tu percebeste. Percebeste?"

Quando sua voz está travada ou até exagerada, isso pode estar relacionada a timidez ou ansiedade e, se os sintomas forem emocionais, nesse caso você precisa tratar antes de dar continuidade aos exercícios, ou pode ser que você tenha o freio da língua, encurtado, grosso ou alterado, que deixa os seus fonemas presos. O ideal é ir a um fonoaudiólogo, caso isso esteja lhe atrapalhando.
Para treinar a dicção, é possível fazer exercícios usando “trava línguas” e com sorriso no rosto:
O rato roeu a roupa do rei de Roma.
O rato roeu a rolha da garrafa de rum do rei da Rússia.

Três pratos de trigo para três tigres tristes.

O sabiá não sabia que o sábio sabia que o sabiá não sabia assobiar.

Um ninho de mafagafos tinha sete mafagafinhos. Quem desmafagar esses mafagafinhos bom desmagafigador será.
O peito do pé de Pedro é preto. Quem disser que o peito do pé de Pedro é preto, tem o peito do pé mais preto do que o peito do pé de Pedro.

A aranha arranha a rã. A rã arranha a aranha. Nem a aranha arranha a rã. Nem a rã arranha a aranha.

O tempo perguntou ao tempo quanto tempo o tempo tem, o tempo respondeu ao tempo que o tempo tem o tempo que o tempo tem.

Se percebeste, percebeste. Se não percebeste, faz que percebeste para que eu perceba que tu percebeste. Percebeste?

Embaixo da pia tem um pinto que pia, quanto mais a pia pinga, mais o pinto pia!

Dicção é, basicamente, a maneira como articulamos e pronunciamos as palavras e cada uma das sílabas que as compõem. Fisiologicamente, para que os fonemas sejam pronunciados corretamente, todos os órgãos envolvidos nesse processo (os chamados órgãos fonadores) devem funcionar corretamente e em harmonia. Dessa forma, na dicção, estão envolvidos: os lábios, a língua, as bochechas, o palato, as mandíbulas e até mesmo a nossa arcada dentária.

Problemas de dicção são mais comuns do que imaginamos. Nos primeiros anos da infância, costumam se manifestar de forma mais intensa, já que as crianças ainda estão se familiarizando com os fonemas de cada palavra ou expressão. No entanto, em alguns casos, o problema pode persistir na idade adulta, o que, sem dúvidas, demanda um pouco mais de atenção.

Qual a importância da boa dicção para oradores?

No nosso dia a dia, temos que lidar com situações de exposição de fala de forma recorrente, não é mesmo? Uma reunião de trabalho, uma entrevista de emprego, uma conversa delicada com algum amigo ou familiar... Em todos esses momentos, saber se expressar bem é uma enorme necessidade.

Quando, por motivos diversos, temos que fazer apresentações em público (palestras, discursos, exposições orais), essa necessidade é ainda maior, de modo que uma boa oratória passa a ser um pré-requisito essencial.

Nesses contextos, ter uma boa dicção é muito importante, por vários motivos. Os principais são:

- Ser compreendido pelos demais. Às vezes, os problemas de dicção acabam interferindo na compreensão que os outros têm da nossa fala, colocando em risco que a nossa mensagem seja, de fato, clara.

Para melhorar a dicção, algumas técnicas podem ajudar. Vejamos:

Grave a sua fala. Ao fazer isso, você conseguirá identificar os principais vícios de linguagem e problemas de dicção.

Pratique com trava línguas. Exercícios com trava línguas são altamente eficazes. Escolha alguns e pratique-os.
Busque a ajuda de um profissional. Trabalhar sozinho é possível, no entanto, contar com a ajuda de um profissional pode ser um grande diferencial.

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