Abaixo, os principais tópicos abordados:
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Anticoncepcionais que tendem causar acne após parada: Yaz, Previfem, Yasmin, Diane (drospirenone, norgestimate, and cyproterone)
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Anticoncepcionais que tendem causar acne durante o uso: Depo Provera, Neodia, Nordette, Nuvaring, Mirena (medroxyprogesterone, acetate, levonorgestrel, norgestrel, and etonogestrel)
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A acne após a parada do anticoncepcional acontece pela super produção de testosterona. Tende a durar 6 meses ou ter o pico após 6 meses de parada.
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Alguns nutrientes deputados pela pílula podem piorar a acne, como o zinco.
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Nas glândulas sebáceas é feita a conversão hormonal de testosterona na forma de hormônio mais acneica, DHT. Isso é estimulado principalmente pela inflamação e picos de insulina.
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Açúcar, farinhas brancas, alimentos concentrados em carboidratos ou proteína, gorduras animais ou saturadas ou gordura trans são os principais disparos inflamatórios e de insulina.
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Alguns alimentos e estratégias podem ajudar a reduzir/evitar os efeitos da acne pós pílula.
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Além das mudanças alimentares e de uma alimentação antiinflamatória, que deve ser o principal foco, alguns alimentos podem ajudar na redução dessa conversão hormonal: linhaça e óleo de semente de abóbora, óleo de prímula. Suplementos com orientação profissional também podem ser utilizados.
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