Neste episódio, temos a alegria de receber Carol Allgayer, uma atleta dedicada, com uma trajetória inspiradora que passa por várias corridas de triatlo, pistas de obstáculos e sua grande paixão pelo crossfit. Carol traz uma história de vida de superação, marcada por sua jornada de perda de peso e o resgate de sua autoestima, mostrando que com dedicação e determinação, é possível transformar a própria vida.

🌟 O que você vai encontrar neste episódio:

👉🏼 A Jornada Esportiva de Carol:
👉🏼 Superação Pessoal e Transformação:
👉🏼 Desafios e Conquistas no Esporte:
👉🏼 Dicas para Iniciantes no Mundo Fitness:
👉🏼 Motivação e Inspiração:

🎧 Assista e edifique-se:

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Contato:
Podcast: @podsante

Apresentado por: @andre.sante e @brandaoroberth

Convidado(a): @carolallgayer

Parceira do Canal:
@anipapelie
@ibrandpaper
@chimadanaty

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• PodSante #82: Carol Allgayer - Atleta e Exemplo de Superação (Organização, Constância, Rotina) ( Download)